3月の予定

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    なんだか、毎日過激な報道になってる気がする新型コロナウィルス

     

    学校も休校になり、日増しに深刻な問題になってきています。

     

    ただ、今回の件でつくづく、報道ってすごい力があるんだなぁと思うのと同時に、その報道を咀嚼せずにすぐトイレットペーパーを買いに行ってしまう人間の心理を観察しておりました。あっ、私もたまたま違うものを買いに行った際に、、レジに並ぶ人がみんなトイレットペーパーを持ってたのでついつい買っていましたというあっぱれ日本人の私だったりします(^-^;

     

    「なくなるかもしれない」という不安や恐怖は、私たちの身体に流れるエネルギーの出入口=チャクラでは第3チャクラのバランスが崩れていると言われています。

     

    本来の第3チャクラは、自分らしさを確立させる場所。『自分を尊重する』がキーワード。

    だから、バランスがとれなくなると、自分の感覚に自信が持てず、自分の外に価値を置いてしまうんだとか…

    そのバランスを取り戻すためにお勧めなのが、第3チャクラの黄色のエネルギーを持っているレモングラス、ローマンカモミール、リトセアのなど精油などの精油を燻らし、太陽神経叢、みぞおちに手をあてて深呼吸すること。

    また、第3チャクラは消化器系を支配してるから、「お腹を抱えて笑う」というのも免疫アップも兼ねてお勧めですね。
    アロマオリジナル講座(マイアロマライフ)ではチャクラについてもお伝えしていきます!(^^)!

     

    昨日、息子の付き添いで鳴門に行ったので、空いた時間に海へ行って、波の音を聴きながら深呼吸しました。

    一瞬のことだったけど、ざわつくこころは鎮まり気持ち良い時間でした。

    そして、ちょうど黄色の花が咲いてて、自然はいつも私たちに寄り添ってくれてるんだなと改めて感じました。

     

    フルフルはほとんどプライベートレッスンですし、教室の自粛は行っていません。

    ただ、外出を気にされてる方に関してはキャンセルしてくださって結構ですので、ご遠慮なくおっしゃってくださいませ。

     

    さて、いよいよ今週末から新しい場所で新たな物語を始めます。

    ブログでも過程をご報告できるようにしていきたいと思っています。

     

    それから、こんな時だからこそ、土に触れ、自然を感じ、そして自分の感覚を信じる力をつけるためにハーブを育てる🌿

    デポーさんと想いは一緒だということで、ハーブ苗販売会は開催します!

     

    3月の予定

    18日(水曜日)

    9時30分〜11時30分 ナード勉強会(免疫系について)

    13時30分〜15時   エンジョイハーブレッスン(内容は少しお待ちください)

     

    29日(日曜日)

    10時30分〜16時  ハーブ苗販売会(デポーさん駐車場にて)

     

    体験レッスンなどは随時開催しています。

    お気軽にお問い合わせくださいませ。

     

    ハーブ&アロマスクール フルフル

    http://fulful.jp

    fulfulherb@yahoo.co.jp

     


    2月の予定

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      先日、神戸に行ってきました。

      今、世間をにぎわせている新型ウイルスの問題もあり、これは抗感染スプレーをつくらねばと精油を選んででブレンドして、マスクに吹きかけて行ってきました!

      これはインスタやFacebookにアップしています。


       

      『抗感染スプレー』


      ○免疫調整作用 

      (そして、抗体と言われる免疫グロブリンを増やすと言われています)
      シナモスマフラグランス
      ラヴィンツァラ
      ティートゥリー
      ○抗菌
      ホーウッド
      リトセア
      ニアウリシネオール
      ブラックスプルース
      オレガノ

      濃度は少し濃い目の3%

       

      上記の精油には、皮膚刺激が強い精油や全部持ってないけど・・って人もいると思います。

      これらすべての精油を入れるのがベストではなくて、実は抗菌作用の強い精油はクローブやシナモンなども上がられます。

      でも、私がなぜこの精油たちを選んだのか・それは私にとってこのブレンドが心地よいから。

       

      ご存知な方も多いはずですが、ウイルスは自分では増殖できません。

      人に寄生するのですが、みんなが感染するかと言えば、「ノー」

      その違いは免疫力に関係します。

       

      アロマを学ぶとよく出てくるホメオスタシス(恒常性の維持)

      この維持のために、内分泌系(ホルモン)神経系(自律神経)、免疫系が連携をとっています。

       

      視床下部は生命中枢であり自律神経の中枢

       

      その自律神経は交感神経と副交感神経がバランスをとって生きている

       

      香りを嗅ぐと、その芳香分子は本能と呼ばれる大脳辺縁系へ伝わり、それが自律神経へと影響を与えています

      すると、手を繋いでいる免疫系や内分泌にも影響を与えることができるのです。

       

      何がいいたいかというと、心地よい香りは、大脳辺縁系で快を与え、そのまま自律神経に影響を与えているということ。

      そして、それは免疫にも効果があるということ

       

      それがわかれば、効能だけをみるのではなく、良い香りと心が動くスプレーがなお効果が出るという話。

      だから、ここで大切なのは、その人にとって心地よいかどうかなのです。

       

      私はその人にとって心地よい香り(ブレンド)になることを大切にしていますし、対処療法より芳香療法を軸に選んでもらえるようにアドバイザーを学ぶ人には伝えているつもり

      ・・つもりというのは、これだけその人にとって心地よい香りが大切ですよと熱く語っても

      最後は「じゃ〜皮膚弾力作用のある精油で・・

      とずっこけることは多々あるため^^;

       

      当たり前だけど、香りだけの力で免疫力があがるわけでもなく

      私の年末のようにウイルス性結膜炎になったりするので、免疫力があがるためには、質の良い睡眠、食事は外せないし、

      必ず手洗い・うがいも必須

       

      今回の新型ウイルに関してアロマやハーブでできることをもう少し綴りたいと思いますが、

      今月のエンジョイはこの免疫力をテーマにしようと考えています。

       

      ●2020年2月の予定

      エンジョイハーブ 2月19日(水曜)13時30分〜15時 参加費 3,000円

      *畑ワーク     2月11日・23日・24日

       

      こちらは畑ワークというか畑掃除のお手伝いに来てくださる方大募集です!

      場所は板野郡の新しいスペース

      お時間ある方はよろしくお願いします。

      また詳細は案内させていただきます。

       

      さて、昨日からアドバイザークラスが始まりました。

      彼女はずっと前から学びたいと思っていたけど、きっかけがつかめずにいたそうです。

      帰り際に大切なものってその一歩に時間がかかるんですよねという言葉にぞわっ。

       

      私もそんなものをひそかに持っています(笑)

       

      みなさんも今年はぜひ一歩を踏み出してみてくださいね

       

      違う景色をみることができますよっ。

       

      体験レッスンは随時行っています。

      お気軽にお問合くださいませ。

       

       

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      お休みのお知らせ

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        明日から17日まで、休暇をいただきます。お問い合わせなどにつきましては、18日以降に返信させて頂きますので、どうぞご了承下さいませ。


        娘がわたしの誕生日プレゼントにしてくれた1日のリトリートの流れから、勢いで行くことにしました笑



        さぁ、どんな世界が待っているのでしょうか?

        ドキドキ
        SNSは、更新できるかな?と思っていますが、この際デジタルデトックスしてみようかなと考えています

        でも、逆に恋しくてへばりついてるかもしれませんが…

        まぁ人生は一回きり

        結婚前に決断できなかったあの場所へ行ってきます(*?-?*)

        さて先日からヒーリングハーブレッスンが始まりました!


        第一回目のクラフトは手ゴネ石鹸作り

        可愛い鳥の石鹸

        みてるだけで癒される。
        ハーブは心も体も豊かにしてくれる


        ハーブのある美しい暮らし

        共に学びましょう

        体験レッスンなどのお問い合わせはお気軽お問い合わせ下さいませ

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        11月の予定

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          すでに1週間が過ぎた11月。

          本当に毎日がマッハですが、ハロウィンでおみせしたようにほうきが短すぎて、飛ぶことができない私です。

          さて、11月の予定ですが、お久しぶりにナード勉強会を開催します!

          これは、先月ボドゥーセミナーに参加した内容をシェアできればと思ったのがきっかけですが、先日お二人のアドバイザー試験を開催しましたが、思いのほか、難しくなっていて・・・
          もちろん、お二人とも合格しました!
          おめでとうございます(^^)


          卒業生が今受験したら受かるのかしら?と少し不安になったフルフルです。

          復習しましょう♪

          もちろん、ボドゥー博士もびっくりする発言もあったのでこちらも勉強会でお伝えさせて頂きます。

          〇「ナード勉強会」〜がんに寄り添うアロマテラピー〜

          平日 11月12日 14時〜15時半

          休日 12月1日  10時〜11時半

          参加費:2,000円(材料費込み)

          〇ドッグミーティング

          11月17日(日) 10時〜

          肉球マッサージ、ハーブティー販売

          〇エンジョイハーブ

          20日13時半〜15時 

          HPを現在リニュアル中ですが、すごいタイミングでお手伝いしてくれてよい感じで更新しています

          教室についてお気軽にお問い合わせください。

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          10月の予定

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            あっという間に今年も残すところ3カ月。

            今日から10月。

            消費税もあがり、週末のお店やガソリンスタンドはすごかった。

            とのんびり書いている場合ではなくて、フルフルの教室も材料費など消費税率が変更になっていますので、

            直接お問合せください。

            ハーブティーに関しては、食品扱いで8%なのですが、袋などが値上がりしていますので見直しをしていましたが、

            今年いっぱいは現状で販売予定です。

            来年より価格、パッケージの変更を考えています。

            さて、先日呼びかけた畑にはお二人様がお手伝いに来てくださいました。

            ここでどんなことを展開しようか、、そんな話もして、一人で考えるよりいろんな人の意見を聞くのは大切だなとつくづく感じた一日でした!

            ありがとうございました。


            2019年

            10月の予定

            8日(火曜日)10時〜12時 「アロマで創るわたしの時間」スタート!全5回のクラス

            16日(水曜日)13時半〜15時「エンジョイハーブ〜ローゼルの楽しみ方〜」

            22日(祝・火曜日)12時〜17時 ポンヌフさんのイベントに出店

            27日(日曜日)11時〜16時「ハーブとメイクでマジカルハロウィン」

            その他はすべて個人レッスンになります。

            体験レッスンのお問合せをいただいております。

            お手数ですが、第三希望日までをご記入の上、お名前、連絡先を明記の上ご連絡いただけると助かります。

            基本授業の開始時間は、10時〜、13時半〜(夕方や夜はご相談くださいませ。)

            曜日に関しては不定休となっていますが、イベントなどに出店の際はお休みとなります。

            10月だというのに、この暑さ、自律神経のバランスを崩しやすいですね。

            そんな時は、ほっこりハーブティーを飲んでくださいね。

            季節はすでに秋なので、あまり冷たいものばかり取ると胃腸を冷やしちゃいます。

            あと、現在こっそりオリジナルスプレーを販売中なのですが、「Meditation」というスプレーを購入してくださった方が、このスプレーを練る前にシュッとすると夏の疲れが取れたように眠れるそうです。


            嬉しいなぁ。


            meditation
            販売価格 30ミリ 2500円(税別)

            そんなスプレーなども作れるように目指すのが新しくスタートする「アロマで創るわたしの時間」というオリジナルレッスンです。

            初めての方からすでにお仕事にされている方まで学べるような内容です。

            興味のある方はお問合せくださいませ。

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            8月です

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              毎日暑いですね〜

              ちょっとバテ気味の私ですが、夏はなぜか太る?
              酒の飲み過ぎか?


              さて、8月はエンジョイハーブお休みです



              リクエスト頂き開催するのが、蒸留会
              8月9日 15時から
              「ゼラニウム蒸留会」
              参加費 2000円
              ただし、今回のゼラニウムは頂くものなので、どれだけ蒸留できるかな?時間あればレモングラスも蒸留しようかと考えてます


              8月27日 (火曜)10時から12時
              藍の生葉染め&叩き染め
              子供さんの夏休みの自由研究にいかがでしょうか?
              参加費 2000円

              お子様連れもお一人でもご参加ください

              ハンカチはこちらで用意させてもらいます
              会場は、板野町になります

              参加者の方に直接案内させて頂きますね

              8月末まで息子が帰省しないので、寂しいお盆
              クラフト作りたい方や教室の説明会、ハーブティーの購入など、リクエストあればお気軽にお問い合わせくださいませ。

              さて、先日アロマスプレーを作らせて頂きました

              とってもらって気に入ってくださり、SNSでも紹介してくださったのですが、その作り方は、ちょっと怪しい( ?° ?? ?°)
              せっかくなので、ちょっと面白い講座にしようと思っています


              出張講座で触り部分はお披露目の予定です

              そして、6月のドッグミーティングにお越し下さった大阪のブリーダーさん。
              購入してくれた虫除けスプレーを気に入ってくださり本日発送させて頂きました

              これまた嬉しいお話



              こんな暑い日は、アロマスプレーが役に立ちますね


              精油をお持ちの方は是非作ってみてください


              ない方はいつでも作りに来てね(^^)
              と宣伝

              暑い夏を乗り切りましょ

              ハーブ&アロマスクール フルフル
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              7月の予定

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                今日は、新月
                願い事を書く前に6月に収穫したハーブの押し花で遊んで見ました
                今年は小学生の夏休みの自由研究をしようと計画中
                楽しみ
                そして、リクエスト頂いた「女性のための植物療法」を開催します
                女性ホルモンのこと
                PMS、更年期…
                いろんな悩みを語りながら植物の力に寄り添ってもらいましょう。
                おすすめの植物のプロファイルを紹介して、いま必要な精油でマッサージオイルを作ったり、ブレンドハーブティーを作りましょう。
                7月10日 水曜日
                13時30分から15時
                場所 フルフル(藍住町)
                参加費 3500円
                アロママッサージオイル、ブレンドハーブティーお持ち帰り付き
                その他7月の予定
                ●7月5日10時から
                「酒粕石けん」作り
                参加費 3500円
                ●7月17日13時半から
                エンジョイハーブレッスン
                参加費 3500円
                ●7月12.28日
                PONT NEUFさんへ出店
                その他、体験レッスンや、リクエストレッスンなどは、随時開催しています
                お気軽にお問い合わせくださいませ
                ご参加お待ちしてまーす!


                ハーブ&アロマスクール フルフル
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                fulfulherb@yahoo.co.jp
                #フルフル #ナードアロマ認定校 #ハーブの押し花 #夏休みの自由研究 #女性のための植物療法

                相変わらずの私です

                0
                  はい、お題の通り、いつもの私。
                  大体早くから告知するものって、変更したりするんだよね(^◇^;)

                  18日の収穫兼ねたカモミールの会ですが、畑に行ってカモミールに聞いたら、まだ咲きませんとおっしゃってます(T_T)

                  見たらわかる話ですが…

                  そんなわけで、月の運行とか言っておきながら、日程を延期しますm(__)m

                  もし、行ってみよっかって思ってる方がいらっしゃいましたら、スンマヘン。
                  さて、4月は新しいスタート

                  今月はフルフルもお二人の方がナードアドバイザー講座をスタートです

                  それぞれの目標に向かって私も全力でサポートさせて頂きます


                  ビジョンに向かって頑張りましょう
                  先日は、「美味しいハーブティーレッスン」の集中講座を開催しました

                  今回は、海陽町から遥々お越しくださいました!



                  通常は6回で行うハーブティーブレンド講座を1日で学んでもらうというかなりハードな内容


                  本当に嬉しいです(^^)


                  これから、もっともっとハーブティーのブレンドできる人が増えて欲しい


                  そして、ハーブティーの美味しさや魅力が広がることを願っています

                  あと、日本メディカルハーブ協会の、メディカルハーブ検定を受験希望の方から、リクエスト頂き、講座を開催することにしました

                  8月に向けての試験に対応する講座になります。
                  こちらも興味のある方がいらっしゃいましたら、ご連絡くださいませ


                  最後に、「柚子の時間」もいよいよあと一ヶ月でファイナルになります

                  なかなか5箇所回れないという方の声を受け止め、3回でスタンプラリー参戦できるよう変更していますので、ぜひこの機会にご参加くださいませ

                  もちろん、最終回の木頭で受けてもらってもスタンプラリーに追加できますので、どうぞナードセラピストの力、そして柚子のパワーを体感くださーい


                  いきなりさむーい冬に逆戻りのような本日。ホッと一息、お風呂には、柚子の精油はぴったりですよ

                  ハーブ&アロマスクール フルフル
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                  fulfulherb@yahoo.co.jp

                  予定変更

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                    気がつけば10日近く書いてませんでした。なんと、ムラのある私(^◇^;)

                    さて、昨日は徳島マラソン

                    昨年、インフルエンザで出場できなかった旦那さんが走りました!

                    私は高松の仕事で応援は行けなかったのですが、先日、「柚子のスタンプラリー」のゆず精油で美脚マッサージで最後の調整。
                    気持ちも良かったそうですが、何より足裏をみて、靴から、紐の結び方まで指導してもらってました!
                    そして、その効果でしょうか? なんと自己新(^^)
                    さすが、ゆず精油&Awakeさん!
                    予約の取りにくいセラピストさんですが、ゆずの緩める力と彼女の手は、お疲れの足のメンテナンスにオススメです。
                    スタンプラリーのお得な時にぜひ体験くださいませ。
                    男性はご紹介などあれば予約可能だと思います。
                    Studio Awake 徳島で検索してくださーい


                    そして、昨日の高松はアロマティコタロット講座の最終回でした

                    当初のこの講座の目的は、タロット22枚の意味を学び精油の成分とは違うエネルギーを感じてもらうレッスンだったのですが、今回、終了時に感想を書いてもらったら、自分自身を見直す時間や、自分の感じことを自由に表現してもらう、自分に戻るための講座になっていました

                    とっても嬉しい!

                    参加いただいた皆様、本当にありがとうございました

                    これからも、五感を使って自分の声を聴く

                    そんなレッスンをしていきたいと思っています

                    興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ

                    そして、一ヶ月の予定の中の、春分の日の種まきレッスンですが、天気予報では雨模様なので、種まきレッスンは中止とさせていただきます

                    ちなみに、どんな種まくんですか?って質問ありましたが、色んなタネから、自分が植えたいタネをポットに入れて持って帰る予定でした(^^)



                    あと、4月から9月くらいまで、月の運行を見ながらハーブ畑のレッスンを開始します

                    まぁ、天候に左右されるので中止の時もあるかもしれませんが、畑で楽しむ時間です。4月はカモミールが満開の予定なので、収穫しましょう

                    ●カモミールの全て

                    カモミールの活用法を学びましょう

                    そして、実習は、カモミール染めの体験


                    4月18日13時30分〜15時


                    参加費 2000円

                    持ち物 染めたい布、お持ち帰り用ビニール袋

                    花は、満ちていく月の、花の日 ふたご座、天秤座、水瓶座の日が良いそうです

                    18日は月は天秤座

                    ちょうど良いエネルギーの時だと思います!

                    そして、今週23.24日は、ナチュレさんで、柚子のワークショップとハーブ苗販売会
                    23日は、ゲストをお招きして、ストールのレッスンやアクセサリーの販売もあります!

                    そして、翌日は、生徒さんたちの柚子のワークショップも開催します

                    ぜひ、お気軽にお立ち寄りくださいませ

                    11時から17時まで

                    会場 ナチュレ
                    住所 徳島市西新浜2丁目5の82

                    春ですね〜


                    ハーブ&アロマスクール フルフル

                    http://fulful.jp
                    fulfulherb@yahoo.co.jp

                    3月の予定 少し変更

                    0

                      3月の予定(変更あり)

                      ・8日 10時〜11時半
                       エンジョイハーブ(リクエスト講座)ハーブソルト

                      ・11日 11時〜15時

                       「柚子の時間」出張ハンドトリートメント 参加費:1,000円(20分)

                       会場:会場:ナチュレ(徳島市西新浜町2丁目5−82)


                      13時〜15時

                       

                       

                      ・20日 13時半〜15時

                       

                       エンジョイハーブ(春に向けて楽しむ美容オイル)

                      ・21日 時間調整中

                       「春の種まきをしよう」

                      ・23,24日 11時〜15時

                       柚子のワークショップ ハーブ苗販売!

                       会場:ナチュレ(徳島市西新浜町2丁目5−82)

                      毎年恒例のハーブ苗販売をするのと重ねて、柚子の時間のクラフトワークショップも、ナード・アドバイザーでもあるナチュレさんで開催します!

                      23日は春に向けてガーデニンググッズの販売や、ゲストにパーソナルスタイリストあきちゃんをお招きして、春のガーデニングの時のストールの巻き方レッスン。そして、店内では同時開催でこずえさんのアクセサリーの販売もあります

                       

                      24日は、アドバイザーでもあり、JAMHA認定ハーバルセラピストのお二人が、柚子の精油を使って、手ごね石鹸、柚子スプレーのワークショップを行います

                      今年は花粉がひどくて、ハーブティーもある注文が増えています!
                      本当は、12月くらいからネトルティーなどを飲んでもらって整えるのがおススメですが、それだけでも追いつかないくらいの勢いですね


                      わたしも、一時期大変だったのですが、何故か最近めっきりマシとなりました


                      今年も随分マシになりましたが、これはどうやら食べ物にあるんじゃないかと思っています


                      そんなわけで、今年の12月はネトルティーを飲みましょうって、いつの話やねん( ̄∇ ̄)


                      花粉と共に春は近づいてますよ〜

                      ハーブ苗のリストアップもしなきゃ
                      皆さんも、お家のお庭をみて、どんなハーブを植えるか妄想しといてくださいませ

                      15日くらいまでなら、リクエストもお応えします


                      ナチュレさんもガーデニングが楽しめるストールなども集まってきてまーす!




                      ハーブ&アロマスクール フルフル
                      http://fulful.jp
                      fulfulherb@yahoo.co.jp



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