薬草魔女を目指そう♪
エンジョイハーブレッスン
エンジョイ1毎月ひとつのハーブにテーマを絞ってクラフトを作る「エンジョイハーブレッスン」♪
ほぼ同じメンバーで月一度ワイワイと私も一番Relaxするレッスンです

今月のテーマは「タイム」
タイムは小さくて5月ごろかわいい花を咲かせるのですが、実は、とても強い抗菌性。殺菌力があります。昔から勇気の象徴とも呼ばれていました。

たしかに、我が家でも同じシソ科のコモンセージはこの寒さなどにはとーてい勝てず、どこかに姿を隠すのですが、タイムは、しっかり根を張って頑張っています。

こうして植物を見るだけでも、ハーブの力がわかるわけで、観察力は大切ですね。

で、話はそれましたが、今回作ったクラフトは、風邪対策として、口腔ケアの大切さをお話してから「マウスウォッシュ」と「歯磨き粉」を作りました♪

タイムをチンキにして作ったマウスウォッシュは、ハーブウォーターで作るより、強力な感じです。
またお試しくださいね。

☆マウスウォッシュ
ウォッカ (40℃) 10ml(タイムのチンキで作成)
植物性グリセリン 5ml
精製水       35ml
精油         5d

でも、我が家の娘には不評^^;
やっぱりティートゥリーのハーブウォーターが良いそうです。

それにしても、現在、インフルエンザが猛威を振るっていて、息子の学校でも学級閉鎖がでているくらい
菌をカラダに入れないためにはり口腔ケアと免疫力!

それには、やっぱし体力作りとストレスケア。

私はやってますよ!人生の三本の指に入る嫌いな「ジョギング」で体力作り(苦笑)
新年に入り人数が増え、私もサボれなくなってきたチームフルフル
昨日もはしらされました、いや走りましたよっ
えらっい!と自画自賛。
でも、走るまではストレスで走った後は、ストレスケアになるって・・プラマイゼロのような気がするのは私だけであろうか
いやいや、その後は重曹に精油を入れてお風呂に。
至福のひととき。これで、プラスになりました

さて、2月のエンジョイハーブレッスンのテーマは「マリーゴールド」クラフトは、アロマコロン作り。
リクエストを頂き、3日間開催します。
興味のある方はぜひっ、ご参加くださいね。
2月15日(水曜日)、16日(木曜日) 13時30分〜15時。
2月26日(日曜日)14時〜15時30分。
参加費3,000円

マジカルディはいよいよこの日曜日。
ありがたいことに、ワークショップは両方満席となりました。

こんな寒い毎日だからこそ、植物のチカラを感じに遊びにお越しくださいね
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今頃
本今頃ですが、お正月ネタ

お正月2日間、ブックオフが半額だって知ってました?

どこにも行かないお正月だったので、格安で購入して読書をしておりました。

昨日、久しぶりに、知人から今人生の岐路にたっているような気がするけど、どうしたらいいのかわからない・・というような内容の電話がかかってきました。

私もいつも人生の岐路にたってしまうようなことをしでかすタイプなので、気持ちはすごくわかります。
でも、ターシャ・テューダーの言葉を借りれば 「大切なのは、それを成し遂げるという意志です。本当に何かをしたいと望めば、きっとうまくいくはずですよ」
夢や目標をまず設定することですね
明日は新月。グッドタイミングです

ちなみに、写真の前列、「死ぬ瞬間」は、昨年のボドゥー博士のセミナーで、緩和ケアを学ぶ人にお勧めの本と言ってたらしく?(私は忘れてましたが)
生徒さんからお借りして読みました。かなり分厚いですが、勉強になりました(苦笑)

今日は、エンジョイハーブレッスンです♪
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無事終了!
 緩和ケアのレポートで頭を抱えていたのですが、昨日最後の追い込みで作成し、無事終了いたしました!でも、文章の内容が理解できないと、生徒さんに来てもらって解説していただいたり、実際に傾聴する実習では、違うことでメールいただいた生徒さんの勤めている老健施設にお願いして、利用者さんと面談させていただいたり、本当にひとりの力では達成できなかったなぁとしみじみ。
感謝しています 本当にありがとうございました。
でも、よくよく考えたらレポート提出まで2週間あったのですが、結局3日前まで気持ちだけ焦りうだうだしただけ。
新年早々やってしまったわけだっ
今年こそ、ギリギリ女を返上しなくては!と、ほんまに反省してるんかいというタイミングで昨夜はその後、ご褒美に?新年会を兼ねて20120120195700.jpg韓国料理を食べに行ってまいりました。。程よい辛さで美味しかったです☆
でも、お酒をあまり飲まなくなったせいか、2次会はカフェへ。
人間変わればかわるもんですね〜(笑)

そして、ギリギリで思い出しましたが、新年会も内容が変わり、イタリア郷土料理イマムラさんにて、作って食べる新年会となりました。
その後も、私が今年必要な精油を選ぶlectureをして、その後はらうれあちゃんたちがハンドリフレの実演へと。。
ボリュームが出ました!(苦笑)
まぁうちに来る生徒ちゃん達なんで、すでにご存じかと思いますが、こんなフルフルを今年もよろしくです

さて、昨日もインフルエンザで、一人参加できなかったのですが、大人にはやっているようです。

予防としては手洗い・うがい。
あとは免疫を高めるためにアロマで出来ることは、芳香浴と沐浴でしょうか?

今私はティートゥリーとユーカリラジアタ、ラビンツッアラの冬の定番ブレンドオイルを耳下腺と胸に朝晩塗っています。
それに手放せないのがオレガノカプセル。

みなさんも自分のカラダは自分で守る。
セルフケアに活用してくださいね




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お知らせなど

きがつけば、一週間ブログを更新できず、、
私は、緩和ケアの宿題に頭を抱えております
脳というのは、使わないと劣化するもんですね
いや、私のキャパを超えているといったほうがよいです

なので、愛想なく、、お知らせ(業務連絡)を。
まずは、まだ先と思っていた1月29日のマジカルディはあと10日足らず。。
11時からのマンダラワークは、あと3名ほどお席があります。
今年の目標を決めかねている方、、潜在的なところから自分の目標を設定しませんか?
サポートに香りがついてくるなんて超お得でございまする
また、、ワークに参加できなくても、、時間のある人はぜひハーブティを飲みにお越しくださいね。
こちらは予約はいりません。紙コップも400個あるからご安心を(笑)

それから、こちらはまた個別でメールをいれますが、ナードアドバイザーの皆様。
1月23日(月曜日)12時〜イマムラさんにて新年会を開催します。
(参加希望の方で変更ある方は早めにご一報くださいね)
料理の内容は明日くらいには決めたいと思っていますが、それにより料金が決まります。
2000円程度(実費)です。
その後は、DEPOTさんの多目的ルームをお借りして、29日のイベントで行う、ハンドリフレのレクチャーをらうれあちゃんを中心に行います。(なので、タオルを持参くださいね)

まだまだ書きたいことがいっぱいですが、今日はお知らせまで。

急に寒くなりました。
体調管理をお忘れなく

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今年の夢へ

この間、ブログに書いたように、今年は夢というか目標として、「緩和ケアの勉強と実践」そして、「ハーブを育てる畑作り」があるのですが、この週末、ふたつともスタートを切り、目標に一歩進んだ私
昨日、高松で緩和ケアの講座を受講したのですが、私以外、医師と看護師というメンバーでして、まして内容の濃さにわくわくどころか撃沈しております でも、たくさんのことを学びました。いやまだ学びは始まったばかりです。これからです、いつかこのブログでも講座の感想が書けるように私の頭をまとめたいと思っていますただ、こんな貴重な勉強の機会を与えてくださったドクターに感謝です
      畑1                                                                                                                そして、今朝の講座後、お昼から、「生活を豊かにし、生活に生かすためのハーブ畑作り」の場として、生徒さんのご実家の畑に間借りさせていただくという話を頂き、見学がてら、いやいや収穫がてら見学に行ってまいりました








畑2
みんなでお父様が、オーガニックで栽培している野菜を収穫。
たくさんのイモを突き刺してしまいながら、たくさんいただきました

一年後、どんなハーブ畑になるか今からわくわくしています。


そして、こうして夢に向かっていくためのサポートはすべて人のご縁。

感謝ですね

ちなみに、今年はハーブの教室らしくもっと情報発信したいと思っています!(何年言ってるか






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仕事始め
ヒーリングハーブ2012年の仕事始めは、「ヒーリングハーブレッスン」から始まりました♪
実は、この講座、何度名前を変えたことでしょう(汗)
それでも、ずいぶん長い間、定番講座になっています。

始めた頃は、メディカルハーブという名で行っていましたが、メディカルと呼べるのものではないということで、名前をコロコロと変えて、今は「ヒーリングハーブ」という名前で落ち着いていますが、副タイトルは、「薬草魔女を目指そう♪」ということでコンセプトはずっと一緒です
おかげさまで、本当にたくさんの人に出逢ったこの講座ですが、ついに来た2012年こそ、この講座で伝えたい、みんながそれぞれの場所で、ハーブを育てて薬草箱を作る♪ことをもっともっと普及したいという想いが強くなっています

だっから卒業したみなさん!
きちんとハーブ育ててますかぁ?
そして、冬本番の生活にハーブを生かしてますかぁ?
今年は卒業したみなさんと薬草魔女談義もしたいと思っています
と、新年早々、熱く語りましたが、午後からは突撃訪問で生徒さんが来てくれたり、その後はナードアドバイザー講座とみんなに会えてやっぱり楽しいなぁって思いながら今日を終えました。

新年のスタートに新しいことを学ぶ!

ぜひ、薬草魔女を目指したい方はご連絡くださいね〜
一緒に魔法のホウキに乗りましょう てか、私もまだ乗れてませんけどね

さて、私も新年のスタートに新しいことを学びます。
わぁお、ちょいドキドキですが、また報告いたしまする

 
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2012年 Magical day
お正月モードで体重も増量中の私ですが、そろそろ気持ちを切り替えて2012年のスタートをしなくてはですね

さきほど、らうれあちゃんのブログを拝見したら、一か月を切りましたってイベントの告知があって、、本当に私ついて行かなきゃっと、相変わらずのスタート。
まぁ、新年は2月3日やと言い訳したりして(苦笑)

さて、会場の住所がブログに載せていなくてご迷惑をおかけいたしましたので、住所と地図を張り付けました。会場をお借りするギャンゴさんはHPもありますので、チェックしてください。
HP

『2012年 Magical day  
〜2012年がミラクルで輝く年でありますようにと願いを込めて aromaticoの魔女たちが魔法の時間を届けます〜』

とき   2012年1月29日(日)10:00〜16:00
ところ  徳島市川内町平石夷野137-11
      ギャラリー GANGO(ギャンゴ) TEL 088 678-6256

11時からのマンダラワークはまだまだ空きがありますので、ぜっひ新年スタートの香りコロンを作ってみてはいかがでしょうか?
ご予約お待ちしています

ギャンゴ地図



      

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今から
20120103171756.jpg
新年のギフトとでもいいましょうか、娘に連れられ大きなうちわをあおいできます(苦笑)
そうそう、フルフルからも皆さんにギフト作ることにしました〓
ちょっとお待ちくださいね〜。俗に言う福袋ってやつです〓お楽しみに〓
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今年もよろしくお願いします

2012年が始まりました!

娘に、いっつもギリギリでないと動かんなぁと「いつもギリギリで生きていたいから〜♪」というカツーンの歌を口ずさみながら、気がつけば、年末のあいさつもせず2012年が幕開けしておりました(汗)

元日の昨日はゆっくりと近所の氏神様へお参りにいき、午後からは、主人と息子と一緒にランニングして、穏やかなスタートになりました。

さて、今年のフルフルは、緩和ケアの勉強と実践、薬草会藍住支部の立ち上げ、そして私自身の勉強と相も変わらず盛りだくさんの目標を掲げましたが、フルフルを始めたときは幼稚園だった息子が中学1年になったり、娘の大学受験と家庭とのバランスも学ぶ一年となりそうです。

ということで、考えてもマッハで過ぎそうな一年を植物のチカラを借りて丁寧に過ごしたいと思っています。今年もどうぞよろしくお願いします

そして皆様も、どうか実りある充実した一年でありますように

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来年に向けて

気がつけば、今年もあと2日ですか(汗)
まだまだ年賀状に、、掃除と日々追われている私です

さて、そんな本日は、女子会とでもいいましょうか、2011年の締めと2012年の夢を、お土産の美味しいシュークリームを食べながら語りました
女子会2011年の反省と、2012年の目標

頭だけだと混乱するので、少し表にでも書き込んでみようと思っています。

皆様もぜっひ〜

さて、、2012年 magical dayのイベントの薔薇のバスフィズ作りは定員に達しましたので、これからはキャンセル待ちとなります。ご了承くださいませ。

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