今日のハーブ

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    今日、畑に行ったら「エキナセア」が咲いてました

    免疫の砦という代名詞があるハーブ

    冬になれば、ハーブティーやキャンデーにお勧め

    でも、エキナセアもフラワーレメディにもなっていて、本当の自分の内面を刺激して、目覚めさせてくれると言われている

    ハーブの成分。エネルギーとしてのハーブ。

    おうちにあるハーブをじっくり観察する

    梅雨のおうち時間にお勧めです

    ハーブ&アロマスクール フルフル

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    fulfulherb@yahoo.co.jp


    こんな時に

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      今朝の地震速報では、一瞬心臓が止まりそうになりました。

      そうです、昨日会った息子が住んでいる場所は震源地に近くて、慌ててLINEをしたら、朝練の帰りみたいで、無事を確認。

      ホッとしました。

      ただ、被害も大きいようで、早くおさまることを祈ります

      まだ余震があるかもしれないとのこと。心配しても仕方がないけど、準備は大切ですね。

      防災グッズの確認をしておこう

      もちろん、精油も忘れずに

      我が家なら まずはこの3本

      ラベンダー・アングスティフォリア / ティートゥリー /リトセア /

      そして、まだ入るなら、ゼラニウム・エジプト/ マンダリン/ ペパーミントを加えよう 

      あっ、6本だ(^^;)

      でも、実は精油は瓶のままだと、使うのに不便(我が家は原液を使うのはとっさの時だけにしてる)


      もちろん、クラフトを作っておくのも良いですね
      でも、何もせずさっと使える、やっぱり便利なのが、ハーブウォーター


      虫除けにも、化粧水にも、マウスウォッシュにも利用できますよ(^^)

      特に夏場は、植物油を使うより、使いやすいので、お試しくださいませ

      そして、精神的にパニックになった時は、フラワーレメディーがオススメ。東日本大震災でも、無償で配られたのが、レスキューレメディー。

      畑のチコリも、フラワーレメディーの1つ

      太陽を当てるとピンクになるこのハーブは、他人のことを気にしすぎる人や、無条件の愛を学ぶときに使うレメディー。

      LINE登録をしてくださった皆様

      実は、まだ稼働していません

      首をなが〜〜くしてお待ちくださいませ


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      私のアロマ感

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        今日は、大阪まで、久しぶりにアロマのセミナーに参加しました!
        といっても、私が教室でお伝えしているナード?アロマテラピー協会が主催ではないのですが、芳香蒸留水の話や、児童ディケアサービスでのアロマの導入のお話などを聞いてきました。

        ここでも、感じたのが、アロマは症例が取りにくいもの。データとして顕著に出るのが難しいもの。


        逆に数字に出さないと効果がないのか?って思ってる自分の思考パターンを変える必要があんだなと思いました。
        私も昔、大学院で臨床心理士を目指す学生さんのお手伝いで、ストレスにアロマが有効かという卒論のお手伝いをしたことがありますが、ここでのデータも微妙でした



        東日本大震災の時に、私ができることを考えて、主婦一人の微々たる支援物資よりも、この土地で私が社会貢献できることをしようと思って始めたのが、緩和ケアのボランティアでした。

        香りが人の心を動かす、そして、手を触れることでコミュニケーションになる。
        必要としている人に届けたい。
        そんな想いから始めたボランティアは、データには何にも残っていませんが、私の手は覚えていて、クライアントさんの喜びが手から伝わってきたこと。ご家族さんの感謝の声など、これは数字に出るはずもありません。

        でも、アロマと、私の想いが手から伝わり、効果を発揮したのだと自負しています

        今回のセミナーを通して、私自身、今後やって行きたい方法が明確になりました。
        そして、これからも精油という世界だけで植物を見るのではなく、もっと広い視点、植物そのものをみる大切さも忘れないようにしたいと思っています。


        まぁ、そんな難しい話ではなく、毎日の暮らしの中に活かすことから始めましょう。

        まずは、梅雨のうっとおしい日には、お部屋にハーブを飾りましよう。
        湿度と共に香りを放ってくれます。

        畑から採ったハーブたち。
        可愛い


        大阪なので、もちろん晩御飯は息子と…
        充実の週末でした!

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        本日のイベント

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          今日は、脇町うだつの町並みで開催したUdatu meet up!&marketに、藍つながりで、ハーバリウム、子供服、城西高校の皆さんなどと共に出店しました!

          お越し下さった皆様、出店者の皆様、ありがとうございました!


          昨夜、バタバタ作ったハーブティーもありがたいことにたくさんお嫁に行きました。今回は、縹色茶と水出しハーブティーが人気(^^)

          天気も良くて、緑に囲まれ、私自身も癒されたイベントでした。


          そして、お隣には、三野のカフェ&カルチャー クレヨンさんが 藍のチーズケーキを7月1日から販売させるということで、今回そのケーキと一緒に、フルフルの水出し縹色茶を飲んでいただくカフェも!
          藍は、本当にいろんな人を繋げてくれるんですよね。



          さぁ、明日は大阪へ勉強会です。

          大変興味深い内容で、皆さんとシェアできる内容だと思うので、また報告させてもらいます。


          体験レッスン、随時開催してます

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          明日はイベント出店

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            今頃ですが、明日は脇町のうだつの町並みで開催される「ウダツミートアップ00」に出店します!

            そして、相も変わらず、今頃せっせと準備。

            本当にギリギリで生きています(T_T)

            そして、昨晩、新月だからとライン@をスタートしたのですが、なんにも知らないままで登録してしまったので、まだ中身がありません^^;

            登録してくださった方、もう少しお待ちくださいませ。

            今日は、中身のないブログでしたが、、どうして急に毎日書いてるの?

            その答えは、もう少し先で〜

            では素敵な週末をお過ごしくださいませ。

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            新月に始めたこと

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              昨日、募集した「蒸留体験会」は、満席となりました!

              (会場が狭いのと、蒸留器がそんなに大きくないので定員5名だったのですが)

              ありがとうございました。


              参加くださる皆様はお楽しみに

              また、リクエストがあれば開催することも可能ですので、ご連絡くださいませ。

              今日は、先月もお邪魔したディケアサービスさんで「アロマ講座」でした。

              今回も前回同様、同じ内容でハーブを体験して頂いたのですが、たった1ヶ月でも元気なハーブが違う。

              それが自然。だからこそ、今を一生懸命生きることの大切さを知りなさい。


              そんな植物からのメッセージを頂いた気がします。


              さて今日は、新月ですね。

              何か新しいことを始めるのに良いと言われるのが新月。

              ついに、そしてまだまだ理解出来ていないのですが、以前から勧められていたフルフルのライン@

              始めます!

              よかったら、登録してくださいね。

              たぶん、できるはず(^^;)

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              蒸留体験会

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                案内している蒸留体験会で使うヤロー(ヤロウ)

                 

                かわいい白の花を咲かせるハーブですが、「アズレン」というブルーの成分を含む精油です。

                学んだ人は覚えていますか??

                 

                ジャーマンカモミールは、ハーブティーは美味しいけど、精油になると別人になっちゃうのですが、このヤローは(だじゃれではありませぬ)どちらも残念な感じ。

                 

                精油の効能としては、炎症を抑えてアレルギーにもお勧め。もちろん殺菌作用も期待できます!

                ハーブティーでは収れん作用が生理痛に良かったり、ハーブウォーターをローションとして使える用途が広いのが魅力です。

                この間の私のように指を切ってしまった方は、葉っぱの粉末をつけるとよいそうですが、生葉でも大丈夫か一度試してみたい気がしますが、痛いのでもうええです^^;

                 

                ハーブティーは苦いのでブレンドは必須ですし、妊婦さん、授乳中の方には使用できませんので、ご注意ください。

                 

                 

                そして、もうひとつ面白いのが、自信がない人が、自分らしく生きるきっかけをつくってくれるフラワエッセンスになっていること。

                 

                いろんな側面からハーブを観るのは面白いですね。


                さて、どんな香りのハーブウォーターができるかな?お楽しみに

                 

                「蒸留体験会」

                日時:6月28日(木曜日)14時~16時

                会場:フルフル(徳島県板野郡藍住町)自宅教室のため詳細は申し込みの際お伝えさせて頂きます

                参加費:2,500円 お持ち帰りつき

                 

                 

                お気軽にお問い合わせくださいませ。

                 

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                今日のハーブ

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                  カテゴリーの中に、ハーブクッキングを作っている自分にびっくり

                  そうです、ハーブが一番使えるのって、簡単なのはお茶だけど、本来はお料理です。

                  料理が苦手な私は、料理が上手で美味しく作れる人に憧れます。

                  娘からも、ママが料理なんてムリムリ。。とずっと言われ続けてきました。とはいえ、ずっと私の料理を食べて育ちましたがヽ(;▽;)

                  息子がいなくなった今、本を見ながらハーブを使って色々作って、食べて楽しんでおります

                  ハーブって、本当にわたしを元気にしてくれる!

                  と、前置きが長くなりましたが、本日は、畑からルバーブを収穫。


                  ↑ふきのような姿

                  なんかの本に3年目が美味しいと書いていたような気がして、3年目の今日初めてルバーブでジャムでなくて、コンフィチュールを作りました。

                  本の通りを作ったおかげか、、まぁとっても美味しい。


                  ヨーグルトにとっても合います

                  来年はぜひ、皆さんも育ててみてくださいね。


                  心が豊かになりますよ。

                  そして、植物は食べるだけでなく、薬効を持ち、私たちの暮らしを支えてくれます。蒸留という方法を通して、精油とは?ハーブとは?
                  植物の力をみてほしいと思います!

                  6月28日(木曜日)14時~16時(予定)

                  蒸留体験会を開催します。

                  ハーブが元気な時期だからこそ、フレッシュを蒸留しましよう。

                  予定では「ヤロウ」です。←ヤロウも実は止血

                  参加費:2,500円 

                  ローションをお持ち帰り頂く予定です。

                  体験レッスン・無料説明会はお気軽にお問い合わせください。

                  ハーブ&アロマスクール フルフル

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                  生活の生かすアロマ

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                    昨日、数人の生徒さんと、東京からお越しくださった精油の取引先のオーナーさんとアロマについて話をしました。
                    たくさん刺激を頂き、改めてアロマの素晴らしさ、そしてメディカルアロマについて、語ることができました。お越し頂き、ありがとうございました。

                     

                    そして、何度も書いてきましたが、行き着くところは、いかに日常に使って私たち自身の自然治癒力を高めることが大切なのか。それに尽きると思います。

                     

                    アロマは卓上のお勉強だけでは意味がありません。

                    やはりつかってナンボの世界です。

                     

                    昨日もやはり情報発信が大切ですよと言われまして、そういやここ最近、ブログもぼちぼちだし、アロマの話なんて書いてないのかも、でも、ネタがないよね〜と思ってた本日、なんと数年ぶりです、包丁で指を切りました(>_<)

                     

                    ぼたぼたと血が流れ、やばいととっさに「ゼラニウム・エジプト」の原液をボタボタと落としたら

                    なんと、止まりました(止血作用)びっくり@@

                     

                    本当に最近は現実化が速いのですね〜←喜べないですが、おかげさまでしっかり本日、書くことが出来ました(^_^;)

                    ただし、残念なことにその指を写メする余裕はありませんでした。(痛すぎて)

                     

                    今回は自己責任でおこなった行動ですので、切ったときはゼラニウムがあれば大丈夫とはいいませんが、本当に精油の力を実感した私は、とっさの時の精油リストにゼラニウムが入りました!

                    インストラクターコースでは、家庭の薬箱を考えるレッスンあるのですが、さて質問です。あなたは5本なら何を選びますか?

                    私ももう一度、考えてみようと思います。

                     

                     

                    さて、後からの報告ですが、先日のnatureさんで開催した「パプリカ石けん」楽しく終了しました。

                    ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!

                     

                    そして、6月28日(木曜日)14時~16時(予定)

                    蒸留体験会を開催します。

                    ハーブが元気な時期だからこそ、フレッシュを蒸留しましよう。

                    予定では「ヤロウ」です。←ヤロウも実は止血

                    参加費:2,500円 

                    ローションをお持ち帰り頂く予定です。

                     

                    体験レッスン・無料説明会はお気軽にお問い合わせください。

                     

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                    エンジョイハーブ

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                      今日は、月に一度のエンジョイハーブレッスンでした。新しい方が増えて席もぎゅうぎゅうでしたが賑やかな時間となりました!
                      参加頂いた皆様、ありがとうございました。
                      ハーブの活用法は多岐に渡ります。
                      その中で、有効成分をふんだんに取り入れることができるのが、チンキなのかなって思っています。
                      今回も、ビネガー登場?
                      そして、梅雨時期の匂いを吹き飛ばすルームロコン作り

                      我が家のピクルスも、お恥ずかしいのですがお披露目させていただきました。
                      ハーブがあると何気にお洒落な料理になるから嬉しいですね。
                      次回は7月18日水曜日 です
                      今度こそ、畑でやるよー
                      そしてバジルです!


                      ハーブ&アロマスクール フルフル
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